Fit² mit dem E-Bike/Pedelec

Sicher und gesund radeln in Rheinland-Pfalz

FOKUS SICHERHEIT

Sicher radeln

• E-Bikes/Pedelecs haben durch Motor und Akku ein höheres Gewicht – Kippgefahr! Halten Sie daher beim Auf- und Absteigen das Rad mit beiden Händen fest. Am Aufsteigen gilt zudem: Ziehen Sie dabei immer die Bremse und lösen sie diese erst beim Anfahren.
• Durch das höhere Gewicht, die Antriebsart (Front-, Mittel-, Heckmotor) und den Schwerpunkt (abhängig vom Sitz von Motor und Akku) haben E-Bikes/Pedelecs ein anderes Fahrverhalten. Das wirkt sich besonders in Kurven aus.
• Häufig wird mit dem E-Bike/Pedelec in einer höheren Grundgeschwindigkeit gefahren. Achtung: längere Reaktionszeit!
• E-Bikes/Pedelecs haben in der Regel ein effektiveres Bremssystem. Der Einsatz muss im geschützten Raum trainiert werden, um einen ungewollten „Abstieg über den Lenker“ zu vermeiden.
• Das Langsamfahren ist mit Unterstützung schwierig. Jede Pedalbewegung gibt direkt Schub. Achtung bei Engstellen.

Praktische Tipps

• Schalten kommt vor Änderung der Unterstützungsstufe! Wenn das Treten zu schwer wird, zuerst in einen leichteren Gang schalten. Falls dann noch nötig, in eine höhere Unterstützungsstufe wechseln.
• Mit E-Bike/Pedelec werden oft „leicht“ längere Strecken gefahren, dabei werden die eigenen Ressourcen (Kondition/Energie) gerne überschätzt. Nicht vergessen: Ist der Akku leer, muss das E-Bike/Pedelec allein mit Muskelkraft fortbewegt werden.
• Passen Sie die Unterstützungsstufe an Ihre persönliche Leistungsfähigkeit an. Nur so hochschalten, wie Sie Ihr E-Bike/Pedelec sicher steuern können.
• Nicht vergessen: Die Wirkung der Unterstützungsstufe ist abhängig von Ihrer Trittfrequenz.
• Fahren Sie defensiv und vorausschauend! Insbesondere Autofahrer schätzen E-Bikes/Pedelecs in ihrer Geschwindigkeit falsch ein.
• E-Bikes/Pedelecs sind nicht nur schnell, sondern auch leise. Auf gemeinsamen Fuß-/Radwegen werden Sie mit Ihrem Elektrorad schlecht wahrgenommen. Fahren Sie ganz besonders vorsichtig!

Zusätzlicher Service

Viele weitere Tipps und Informationen, auch Verkehrsregeln und Erklärung von Straßenschildern, finden Sie in der Broschüre „Sicher Rad fahren“. Diese wurde für die gesetzliche Unfallversicherung vom Deutschen Verkehrssicherheitsrat mit Unterstützung des ADFC erstellt. Sie können die Broschüre hier als PDF kostenfrei herunterladen.